PILATES AXE 江坂店

プログラム画像
店舗
PILATES AXE 江坂店
プログラム
AXE Basic
日時
2024年10月9日 ( )18:30
Google カレンダーに登録
キャンセル期限
2024年10月9日 ( )17:30
実施時間
50分
ルーム・エリア
AXE STUDIO
指導者
Maki
内容
イントロダクトリー同様にピラティスの伝統的な動作をフロー形式にて進めていくクラスです。
ピラティスの基本動作を用いて、姿勢の矯正やバランスの良いトレーニングによる体の歪みを整え、日常生活がより快適に過ごせるための身体つくりをサポートいたします。