スカイスポーツ

プログラム
デトックスヨガ
日時
2019年4月19日()21:00
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キャンセル期限
2019年4月19日()19:00
実施時間
60分
ルーム・エリア
HOT スタジオ(アチサン)
指導者
宮城 和歌子
内容
座位を中心としたポーズでリンパの流れを整えていくヨガです。 リンパが滞ると内臓の働きが悪くなり、老廃物が溜まる原因となります。無理のないポーズで、リンパの流れをスムーズにしましょう。

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