スカイスポーツ

プログラム
経絡リンパヨガ
日時
2019年3月17日()10:45
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キャンセル期限
2019年3月17日()08:45
実施時間
60分
ルーム・エリア
HOT スタジオ(アチサン)
指導者
上地 弘美
内容
座位を中心としたポーズで経絡の流れを整えていくヨガです。 経絡が滞ると内臓の働きが悪くなり、 老廃物が溜まる原因となります。無理のないポーズで、経絡とリンパの流れをスムーズにしましょう。