ヨガ&ピラティススタジオ ダゴバボディワークス

プログラム
癒しのリストラティブヨガwith アロマ(Ogi)
日時
2019年3月15日()19:00
Google カレンダーに登録
キャンセル期限
2019年3月14日()21:00
実施時間
75分
ルーム・エリア
7F Studio
指導者
羽山 麻貴
内容
リストラティブヨガは、ゆだねるヨガです。このクラスではポーズを取るというよりもプロップスに身をゆだねて、疲れやストレスから凝り固まった心身を緩め、積極的にリラクゼーションへと促し、活力を回復させていきます。常に心地よさを最優先していきます。
とにかく疲れている!癒されるたい!という方や、ヨガ初心者の方にもおすすめです。

体験レッスンのご参加を受け付けています。

体験お申し込み