スカイスポーツ

プログラム
美らシェイプヨガ
日時
2018年12月5日()10:00
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キャンセル期限
2018年12月5日()08:00
実施時間
60分
ルーム・エリア
HOT スタジオ(アチサン)
指導者
上地 弘美
内容
太陽礼拝で自律神経のバランスを整え、自然治癒力・免疫力新陳代謝を高めていくヨガです。引き締め効果の高いポーズを行い、健康な身体と美しいボディラインを目指しましょう。

体験レッスンのご参加を受け付けています。

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