スカイスポーツ

プログラム
美らシェイプヨガ
日時
2018年12月8日()14:30
Google カレンダーに登録
キャンセル期限
2018年12月8日()12:30
実施時間
60分
ルーム・エリア
HOT スタジオ(アチサン)
指導者
神谷 幸乃
内容
太陽礼拝で自律神経のバランスを整え、自然治癒力・免疫力新陳代謝を高めていくヨガです。引き締め効果の高いポーズを行い、健康な身体と美しいボディラインを目指しましょう。