PILATES AXE 玉造店

プログラム画像
店舗
PILATES AXE 玉造店
プログラム
AXE Basic
日時
2021年4月23日 ( )11:00
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キャンセル期限
2021年4月22日 ( )11:00
実施時間
60分
ルーム・エリア
AXE STUDIO
指導者
ryoka
内容
イントロダクトリー同様にピラティスの伝統的な動作をフロー形式にて進めていくクラスです。
ピラティスの基本動作を用いて、姿勢の矯正やバランスの良いトレーニングによる体の歪みを整え、日常生活がより快適に過ごせるための身体つくりをサポートいたします。